Hormonální rovnováha a komfort ženy: Přírodní cesta ke zlepšení menstruační pohody
V lékárenské praxi se často setkáváme s pacientkami, které hledají účinné, ale zároveň šetrné řešení pro obtíže spojené s menstruačním cyklem. Ať už jde o premenstruační syndrom (PMS), cyklickou mastalgii nebo nespecifické potíže s otěhotněním, klíčem k úlevě může být správná podpora hormonální rovnováhy.
Drmek – přírodní regulátor hormonální aktivity
Drmek obecný (Vitex agnus-castus) je známý svou schopností ovlivňovat hladiny prolaktinu a progesteronu prostřednictvím dopaminergního efektu. Jeho účinné látky působí na hypotalamo-hypofyzární osu, čímž přirozeně přispívají k regulaci menstruačního cyklu. Tento mechanismus činí drmek ideálním řešením pro ženy trpící následujícími obtížemi:
- Premenstruační syndrom (PMS) a premenstruační dysforická porucha (PMDD): Výzkumy potvrzují, že extrakt z drmku pomáhá zmírnit podrážděnost, změny nálad, bolesti hlavy a další projevy spojené s PMS.
- Cyklická mastalgie: Regulací hladiny prolaktinu přispívá ke snížení bolesti a napětí v prsou během menstruačního cyklu.
- Menstruační nepravidelnosti: Harmonizace hormonální rovnováhy může pomoci ženám, které mají potíže s délkou a pravidelností cyklu.
- Podpora plodnosti: Vyvážená hladina progesteronu hraje klíčovou roli při přípravě děložní sliznice na uhnízdění embrya.
Kyselina gamma-linolenová a vitamin E – synergický efekt pro ženské zdraví
Důležitým doplňkem účinku drmku je kyselina gamma-linolenová (GLA), která se získává z pupalkového nebo brutnákového oleje. GLA podporuje tvorbu protizánětlivých prostaglandinů, což může pomoci zmírnit menstruační bolesti a premenstruační napětí. Společně s vitaminem E přispívá ke správné funkci buněčných membrán a hormonální rovnováze.
Proč doporučit kombinaci těchto látek?
Z klinické praxe vyplývá, že kombinace kvalitního extraktu z drmku s GLA a vitaminem E pacientkám přináší výraznou úlevu a zlepšení kvality života. Tento přístup umožňuje řešit příčinu obtíží přirozenou cestou bez potřeby syntetických hormonů.
V lékárně můžeme pomoci pacientkám správnou edukací o možnostech přírodní podpory hormonální rovnováhy. Doporučení vhodného doplňku stravy s pečlivě vybranými aktivními složkami může být pro mnoho žen klíčovým krokem ke zdravějšímu a komfortnějšímu menstruačnímu cyklu.
MUDr. Jiří Emmer
Líbil se Vám článek? Rádi byste se k němu vyjádřili? Napište nám − Vaše názory a postřehy nás zajímají. Zveřejňovat je nebudeme, ale rádi Vám na ně odpovíme.
- Ukažte mi, jak kašlete, a já vám řeknu, co vám je
- Prof. Jan Škrha: Metformin je bezpečný, ale je třeba jej bezpečně užívat a léčbu kontrolovat
- Fytoterapie onemocnění dýchacích cest – možnosti a limity v lékárenské praxi
- „Jednohubky“ z klinického výzkumu – 2025/4
- Pocení může přinášet další benefity! Zpozornět by měli úzkostní jedinci